Quanto mangia un neonato di 6 mesi

Ogni bebè è a sè, ma la quantità di latte da assumere nei primi mesi di vita può essere stimata seguendo qualche dritta. Ti sveliamo quali!

Che gioia vedere i nostri figli crescere sani e forti, ma non sono pochi i momenti di indecisione sulle quantità di latte che devono assumere. Se usi il latte artificiale puoi guardare i numeri sulla scatola, ma se allatti al seno la questione si complica...oggi ti sveliamo come stare tranquilla! Dopo i primi 6 mesi potrai iniziare a introdurre il cibo solido nella sua dieta: scopri nel video quali saranno le prossime tappe evolutive!

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Quanto latte deve bere un neonato nei primi mesi di vita?

Il mio bambino mangia abbastanza? Sarà sazio dopo questa poppata? Come faccio a sapere se sta assumendo la quantità giusta di latte per crescere bene?
Eccole qua, alcune delle più grandi preoccupazioni delle neo-mamme, specialmente di quelle che allattano al seno e che non hanno modo di verificare con un misurino quanto latte sta prendendo il bimbo appena venuto al mondo.

Sappi che la quantità di latte che deve mangiare quotidianamente cambia a seconda della crescita, ma non appena la mamma sembra aver capito ciò che serve per farlo stare sereno, arrivano i famosi scatti di crescita che scombussolano tutto. Come fare allora?

Cercheremo di darti alcune indicazioni generali per destreggiarti nel migliore dei modi durante i primi tempi dell'allattamento, nello specifico in quello al seno.
Tieni sempre presente che ogni bambino è unico, anche nel modo in cui assume il latte. Vero che la suzione è un istinto naturale, ma ricette universali non esistono, se non qualche linea generale che la tua ostetrica di fiducia o il pediatra potrà illustrarti, per farti stare più tranquilla. Continua a leggere e scopri con noi quali sono!

Allattamento al seno: quante poppate al giorno

Prima regola: non ci sono regole! Partiamo bene, ci dirai...
Con il latte materno tutto si modula in base alla richiesta del neonato e dalla quantità di latte che riesce a produrre la mamma. Non c'è una cifra esatta che deve ingerire, proprio perchè ogni rapporto mamma-figlio è irripetibile e così anche il nutrimento al seno.

Persino le poppate andranno distribuite nel corso della giornata secondo le esigenze del piccolo: fondamentale è quindi l'osservazione; ti sveleremo più avanti quali segnali può inviarti il bebè per farti capire che ha fame, fin dai primissimi momenti insieme!

Il consiglio che ci sentiamo di darti è di non focalizzarti troppo sul peso, specie nelle prime settimane di vita. Qualche decina di anni fa esisteva la doppia pesata, ovvero un controllo del peso che la mamma doveva fare prima e dopo la poppata, ma si è rivelata ben presto una pratica controproducente, perchè metteva solo ansie alla mamma. Meglio concentrarti sull'imparare a conoscere le esigenze di tuo figlio (compito non da poco) e pesarlo una volta a settimana, magari in un consultorio.
Un neonato cresce normalmente di 150/200 gr a settimana, ma anche di più va bene. Se cresce meno di questi valori sarà utile un incontro con un esperto per capire se c'è qualche problema con l'allattamento o se il bimbo soffre di rigurgiti frequenti.

Per il numero di poppate anche qui il consiglio non è univoco: a seconda del neonato possono essere 8 in un giorno, ma anche 12 o di più, se il piccolo ha molta fame o sta attraversando una fase di crescita improvvisa, o ancora se siamo in estate ed è giustamente molto assetato. Non solo, il numero delle poppate al giorno varia in base alle preferenze di suzione del bimbo, perchè alcuni neonati amano poppare più rapidamente e ad intervalli brevi, altri fanno poppate più diradate ma lunghe.
Vai sul sicuro attaccando tuo figlio a richiesta, senza dargli orari; questo ti servirà anche ad aumentare la produzione di latte che col tempo si modificherà. Il latte viene allattando, quindi via libera alle poppate!
Non ti abbiamo convinto? Per stare tranquilla e per capire se il tuo piccolo ha assunto abbastanza latte materno durante la giornata, controlla i pannolini: se ne bagna 5 o 6 in un giorno e si scarica regolarmente, il tuo latte è sufficiente.

Allattamento al seno: quanto tempo per ogni seno

Se allatti da un po' di tempo avrai già trovato il tuo equilibrio, ma se sei alle prime armi questo è un altro tema 'scottante' di chi è alle prese con l'allattamento al seno.
Ti stai chiedendo quanto tempo deve rimanere attaccato al seno il piccolo e se è proprio necessario nutrirlo da entrambi i seni a ogni poppata? Classici dubbi da neo-mamma.

Regole fisse anche in questo caso non ci sono, ma in generale svuotare entrambi i seni permette a te mamma di attivare la produzione di latte da entrambe le parti e di alleviare quel fastidio che porta un seno troppo gonfio di latte. Un altro consiglio che funziona è di abituare il bambino a poppare da entrambi i seni per i primi tempi, almeno per 15 minuti ciascuno, perchè la cosa che più importa è che riesca a svuotarli completamente: il latte che scende alla fine è più grasso e più nutriente ed è quello che poi lo aiuterà a crescere bene.

Ovviamente se il bimbo non chiede l'altro seno, non proporglielo a forza, probabilmente è già sazio così. Una delle cose più difficili per le neo-mamme è avere fiducia nei propri piccoli e nelle loro capacità di riconoscere fin dalle prime settimane come regolarsi con l'alimentazione. Una volta che riuscirai a capire questo meccanismo vedrai che si allenteranno anche le tensioni sul peso.

Allattamento al seno: quanto mangia al giorno un bebè mese per mese

Come già anticipato è molto difficile dare un numero esatto dei grammi ingeriti, per quei bambini che prendono esclusivamente il latte materno. Come per noi adulti, anche i giorni di un bimbo piccolo non sono tutti uguali: in alcuni sarà più affamato e in altri un po' meno. Quindi fiducia, fiducia, fiducia.

Tuttavia, i pediatri utilizzano una formula matematica per sapere quanto deve mangiare un neonato al giorno:
si parte dal peso del bambino espresso in grammi per poi dividerlo per 10. Al risultato basta aggiungere 250 e ottenere così la quantità desiderata che dovrebbe assumere tuo figlio nell'arco di 24 ore. (esempio, bambino di 4 kg: (4000/10) + 250).
Questa cifra va infine suddivisa per il numero delle poppate giornaliere.
Come detto nel paragrafo sopra, se il neonato cresce di circa 150/200gr ogni settimana o anche di più, tutto bene!

Consulta questo schema standard, e conosci indicativamente quanto deve mangiare un neonato di mese in mese.

Primi giorni di vita
In questa primissima fase il neonato si nutre solo di colostro, una secrezione di colore giallo che viene prodotta dal seno prima che arrivi la montata lattea. All'inizio ne escono davvero poche gocce, ma sono più che sufficienti per sfamare il bambino: il colostro è estremamente nutriente.

1° mese
Al compimento del primo mese di vita il neonato dovrebbe suddividere i pasti in 6 poppate, ciascuna da circa 110/120ml. Infatti una mamma che allatta esclusivamente al seno da un mese dovrebbe riuscire a produrre sui 650/700ml al giorno.

2° mese
Il numero di poppate può rimanere uguale a prima o abbassarsi fino a 5, ma il fabbisogno del piccolo è cresciuto: dovrebbe poter assumere circa 140/150 ml di latte a poppata. La mamma a due mesi produce circa 750 ml di latte al giorno.

3° mese
L'allattamento è ormai avviato bene e il piccolo si assesta su circa 5 poppate al giorno, per una quantità di latte di circa 160/180ml per poppata. La mamma che allatta è un'esperta e la sua produzione è notevole: 800ml di latte al giorno!

4°/5° mese
I pasti diminuiscono a 4 al giorno e sono più distanziati gli uni dagli altri. Sebbene sia vicino il momento dello svezzamento, al piccolo serve ancora il latte materno, circa 200/230ml a poppata. La produzione della mamma subisce un lieve calo: tra i 700 e gli 800 ml di latte al giorno.

6° mese
A questa età il bebè può iniziare a svezzarsi, ma questo non significa che il neonato non prenderà più latte, ma semplicemente che da ora in poi potrà assaggiare i primi alimenti solidi, sperimentando nuovi sapori e consistenze. Di solito sarà il pediatra a consigliarti il percorso più giusto per voi: in linea di massima introdurrai prima la frutta grattuggiata e gradualmente gli altri cibi sotto forma di minestrine e passati di verdure.

Il piccolo ha fame: i segnali che te lo dicono

Il latte di una madre cambia in funzione alle esigenze del suo bambino, anche all'interno della stessa poppata. All'inizio sarà più liquido per soddisfare la sete e solo dopo diventerà più ricco e sostanzioso, che spesso lo manderà nel mondo dei sogni beato e sereno!

Ci sono però alcuni segnali che il piccolo può inviarti, per farti capire che è pronto a mangiare, ecco quali:

• schiocca la lingua contro il palato;
• fa il gesto della suzione con la bocca. È davvero divertente e buffo quando lo fa!
• gira la testa di qua e di là alla ricerca del seno, spesso con la bocca aperta, oppure 'fa il picchio' con la testa sperando che dove sta colpendo sia proprio il posto giusto, ma a volte è solo la spalla di papà...;
• succhia le dita, la mano, il polso o qualsiasi altra cosa gli sia a tiro;
• piange in maniera intensa e insistente (che però è un segnale tardivo e arriva quando il bimbo è disperato dalla fame).

Questi 'campanelli d'allarme' sono distinguibili in alcuni bambini più che in altri, ma in linea di massima dovresti riuscire a riscontrarne almeno uno in tuo figlio. La chiave del successo è l'osservazione del tuo bebè e il tempo che avrete da passare insieme.
Arrivata fino a qui sarai ormai un'esperta in fatto di allattamento e il tuo bimbo non avrà più segreti per te! Ricorda sempre che con l'allattamento l'importante è che il bambino cresca di settimana in settimana, i pannolini siano bagnati spesso, faccia la cacca regolarmente e che sia un bimbo attivo e curioso!

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Laureata in Scienze del Turismo e Comunità Locale, ha da sempre una grande curiosità per le bellezze e le diversità del mondo. Dopo alcune esperienze nel settore turistico approda nel mondo digital come Editor, …

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