Forum / Bebè Show Ciao gherlssssss...... Una domanda... Prima prendevo le vitamine che vendono all eurospin, il tubetto... Poi ho smesso, in attesa di chiedere al gine se posso continuare.... Dato che ho la testa sulle nuvole mi son scordata di chiedere.... Che dite? Posso continuare??? Male non faranno no??? E il potassio e magnesio??? Lo prendevo quando mi sentivo più stanca e nervosa.....
Il tuo browser non può visualizzare questo video In risposta a meagainfenyx Ciao gherlssssss...... Una domanda... Prima prendevo le vitamine che vendono all eurospin, il tubetto... Poi ho smesso, in attesa di chiedere al gine se posso continuare.... Dato che ho la testa sulle nuvole mi son scordata di chiedere.... Che dite? Posso continuare??? Male non faranno no??? E il potassio e magnesio??? Lo prendevo quando mi sentivo più stanca e nervosa..... Si si, credo proprio che non ci siano problemi, il magnesio poi viene dato dal ginecologo x la stanchezza e possibili relative contrazioni, le altre vitamine poi, tipo multicentrum materna, appunto si dovrebbero assumere in gravidanza,quindi x me puoi prenderle assolutamente  Mi piace Io prendo anche i fermenti da eurospin, con tre quattro euro hai dieci bustine che non muoiono come quelli freschi diciamo ^_^ 4 -Mi piace In risposta a shalala83 Io prendo anche i fermenti da eurospin, con tre quattro euro hai dieci bustine che non muoiono come quelli freschi diciamo ^_^ Grazie, al momento esami OK...le vitamine le prendevo nel cambio stagione, quando mi sento giù, in inverno.... In un periodo di particolare nervosismo e stanchezza ho preso magnesio e potassio.. Non so se per effetto placebo, ma mi son sentita meglio Mi piace In risposta a trixie_10752461 Si si, credo proprio che non ci siano problemi, il magnesio poi viene dato dal ginecologo x la stanchezza e possibili relative contrazioni, le altre vitamine poi, tipo multicentrum materna, appunto si dovrebbero assumere in gravidanza,quindi x me puoi prenderle assolutamente Grazie mille!!! Sto mangiando poco a causa delle nausee, vorrei integrare con vitamine... Torno a prenderle ☺ 1 -Mi piace In risposta a meagainfenyx Grazie, al momento esami OK...le vitamine le prendevo nel cambio stagione, quando mi sento giù, in inverno.... In un periodo di particolare nervosismo e stanchezza ho preso magnesio e potassio.. Non so se per effetto placebo, ma mi son sentita meglio Ma quale placebo , aiutano tanto! Anche magnesio e potassio aiutano,ricorda però che in gravidanza è normale sentirsi stanche Mi piace In risposta a meagainfenyx Grazie mille!!! Sto mangiando poco a causa delle nausee, vorrei integrare con vitamine... Torno a prenderle ☺ x via di nausee ti capisco,purtroppo Allora assolutamente si, integra con le vitamine Mi piace Non riesci a trovare la tua risposta? In risposta a meagainfenyx Ciao gherlssssss...... Una domanda... Prima prendevo le vitamine che vendono all eurospin, il tubetto... Poi ho smesso, in attesa di chiedere al gine se posso continuare.... Dato che ho la testa sulle nuvole mi son scordata di chiedere.... Che dite? Posso continuare??? Male non faranno no??? E il potassio e magnesio??? Lo prendevo quando mi sentivo più stanca e nervosa..... Fe' sei incinta, fatti prescrivere qualcosa di serio dal ginecologo x favore, quella roba è poco più che caramelle 😉 2 -Mi piace In risposta a cinzia_11642428 Fe' sei incinta, fatti prescrivere qualcosa di serio dal ginecologo x favore, quella roba è poco più che caramelle 😉 Che incinta debba prendere qualcosa di dedicato alle carenze (che feni dalle analisi dice di nn avere) lo penso pure io , ma non è vero né giusto definirle poco piu di caramelle solo perche costano un quarto di quelle da farmacia (parlo di vitamine o magnesio e potassio generici) perché se leggi principi e percentuali si equiparano 14 -Mi piace In risposta a shalala83 Che incinta debba prendere qualcosa di dedicato alle carenze (che feni dalle analisi dice di nn avere) lo penso pure io , ma non è vero né giusto definirle poco piu di caramelle solo perche costano un quarto di quelle da farmacia (parlo di vitamine o magnesio e potassio generici) perché se leggi principi e percentuali si equiparano Io sarò di vecchio stampo, ma se sono incinta e mi sento spossata, vado dal gine e seguo alla lettera la ricetta in farmacia, non mi aiuterete col fai da te, che si compri in farmacia o al discount.per la cronaca, non ho parlato di prezzo, parlo di topologia di integratori. Le serve qualcosa di specifico, in gravidanza. 3 -Mi piace In risposta a cinzia_11642428 Io sarò di vecchio stampo, ma se sono incinta e mi sento spossata, vado dal gine e seguo alla lettera la ricetta in farmacia, non mi aiuterete col fai da te, che si compri in farmacia o al discount.per la cronaca, non ho parlato di prezzo, parlo di topologia di integratori. Le serve qualcosa di specifico, in gravidanza. Assolutamente ! Infatti è stata la prima cosa che le ho detto 1 -Mi piace In risposta a meagainfenyx Ciao gherlssssss...... Una domanda... Prima prendevo le vitamine che vendono all eurospin, il tubetto... Poi ho smesso, in attesa di chiedere al gine se posso continuare.... Dato che ho la testa sulle nuvole mi son scordata di chiedere.... Che dite? Posso continuare??? Male non faranno no??? E il potassio e magnesio??? Lo prendevo quando mi sentivo più stanca e nervosa..... Io chiederei per sicurezza. Vero che sono vitamine + magnesio e potassio però se proprio proprio hai bisogno.. Mi piace In risposta a meagainfenyx Ciao gherlssssss...... Una domanda... Prima prendevo le vitamine che vendono all eurospin, il tubetto... Poi ho smesso, in attesa di chiedere al gine se posso continuare.... Dato che ho la testa sulle nuvole mi son scordata di chiedere.... Che dite? Posso continuare??? Male non faranno no??? E il potassio e magnesio??? Lo prendevo quando mi sentivo più stanca e nervosa..... Il magnesio si può prendere. Il potassio meglio chiedere perché se non ricordo male può alzare la pressione. Mi piace
Ultimi thread dell'utente Qual è la migliore marca di magnesio e potassio?4 Classifica dei migliori integratori di Magnesio e Potassio:. 4.1 Vegavero – Miglior integratore di Magnesio e Potassio.. 4.2 Vitamintrend.. 4.3 Supradyn – Integratore Magnesio e Potassio in gravidanza.. 4.4 Sustenium – Per la stanchezza.. 4.5 Energya 50+. 4.6 Cisbani Pharma – Integratore sportivo Magnesio e Potassio.. Chi non deve assumere potassio e magnesio?L'unico caso in cui assolutamente non devi assumerli è se soffri di insufficienza renale perché, se i reni non riescono a lavorare bene, rischi un accumulo eccessivo di questi sali minerali e questo può provocare debolezza muscolare e disturbi all'intestino come dolori allo stomaco e diarrea.
Quando conviene prendere magnesio e potassio?Si assumono prima, durante e dopo l'attività sportiva. Se la pratica sportiva è poco intensa o inferiore ai 6 minuti, è sufficiente assumere solo acqua. Quando si assumono integratori è importante non eccedere le dosi indicate sulla confezione.
A cosa fanno bene il potassio e il magnesio?Il Magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, all'equilibrio elettrolitico, al normale metabolismo energetico. In sinergia con il Potassio, contribuisce alla normale funzione muscolare e al funzionamento del sistema nervoso.
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