Ricetta crepes per 2 persone senza uova

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Le crepes sono deliziose e possono essere gustate da tutti, anche da chi è intollerante alle uova. Oltre alla ricetta tradizionale, infatti, esistono vari modi di preparare le crepes senza uova. Questa è una speciale modalità di preparazione delle crepes dolci a prova di intolleranza, che non prevede l’utilizzo di uova ma soltanto di latte, farina, olio di semi, vaniglia, sale e zucchero a velo, oltre alla farcitura desiderata.

Come fare le crepes senza uova

Per prima cosa occorre ottenere una pastella mescolando insieme con una frusta farina, sale, semi di vaniglia e olio, quindi aggiungendo il latte poco alla volta. Lasciate riposare un’oretta, quindi cuocete il tutto in una padella antiaderente avendo cura di far dorare entrambi i lati. Ecco nel dettaglio i passaggi della ricetta delle squisite crepes senza uova.

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Crepes senza uova
  • DIFFICOLTÀ: Facile
  • ABBINAMENTO: Moscato d’Asti DOCG
  • COSTO: Economico
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: -
  • TEMPO: 10 min di preparazione 1h di raffreddamento20 min di cottura

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Ingredienti

  • Latte intero 300 ml
  • Farina 00 150 g
  • Olio di semi di arachide 80 ml
  • Baccelli di vaniglia 1⁄2
  • Sale 1 pizzico
  • Zucchero a velo q.b.

Preparazione

  1. Crèpes

    All'interno di una ciotola setacciate la farina e unitevi il sale, i semi estratti dal baccello di vaniglia e l'olio. Mescolate con una frusta. Aggiungete il latte un po' alla volta e continuate a far amalgamare gli ingredienti con la frusta fino a ottenere una pastella assai omogenea. Coprite con pellicola e fate riposare in frigo per 60 minuti

  2. Crepes senza uova preparazione

    Trascorso questo periodo, versate dell'olio in un padellino antiaderente e versatevi dentro un mestolo di pastella. Distribuitela in modo uniforme e fatela cuocere a fuoco basso prima di girarla dall'altro lato con una spatola.

  3. Crepes senza uova

    Ripetete l'operazione con tutte le crepes e farcitele come ritenete opportuno: marmellata, nutella, crema o qualsiasi farcitura sia di vostro gradimento. Prima di servire in tavola spolverate con abbondante zucchero a velo.

Domande frequenti

Come conservare le crepes senza uova?

Le crepes senza uova possono essere conservate in frigorifero per massimo 2 giorni, coperte con pellicola trasparente o chiuse in un contenitore ermetico. In alternativa, si possono congelare impilandole l’una sull’altra e mettendo dei fogli di carta forno tra gli strati, quindi coprire il tutto con pellicola trasparente per alimenti.

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Qual è la differenza tra crepes e pancake?

In entrambe le preparazioni si utilizzano la farina, le uova e il latte, solo che per le crepes non si utilizza lievito, per i pancake si. Alcune ricette di pancake prevedono l'uso di bicarbonato di sodio ed è questo uno dei motivi per i quali questi ultimi si presentano più soffici e spugnosi.

Come fare le crepes Benedetta Parodi?

Preparazione: Mescolare le uova con lo zucchero, unire l'olio, il sale e la vanillina. Aggiungere il latte e la farina e mescolare ancora. Una volta pronta la pastella, cuocere le crepes in una padella con un filo di olio, farcirle con la marmellata e completare con lo zucchero a velo.

Cosa utilizzare per stendere le crepes?

L'apposita piastra per le crepes è sicuramente indicata, altrimenti andrà bene una qualsiasi padella piatta, dai bordi bassi e antiaderente. Questo strumento è necessario affinché la pastella non si attacchi sul fondo e si strappi al momento di rigirarla.

Come girare le crepes senza romperle?

Quando la padella sarà calda, versare un mestolo di pastella al centro della padella e ruotare quest'ultima per distribuire uniformemente la pastella su tutta la padella. Cuocere per 30-40 secondi poi girare la Crêpe sull'altro lato aiutandovi con una paletta da cucina.