Vuoi sapere se le vertigini originano dalla cervicale? Show
In questo articolo ti spiego come fare a capirlo e cosa fare. E la cosa più interessante è che te lo spiego in modo semplice e illustrato. Quindi anche se non sei un medico riuscirai a capirmi. Ok, iniziamo! Ci sono molte cause di vertigini, una delle quali è una della parte superiore della colonna cervicale, in pratica le prime vertebre del collo (Reid SA – 2005). Gli studi scientifici mostrano L’importanza dei segnali propriocettivi (che segnalano la posizione del corpo nello spazio) che originano dalla colonna cervicale e vanno al cervello per l’equilibrio e il controllo posturale. Se dalla cervicale partono dei segnali anomali ai nervi che vanno al cervello, la conseguenza può essere la comparsa di vertigini. Fino a poco tempo fa, molti medici e ricercatori dubitavano sulla possibile origine cervicale dei giramenti di testa. Tuttavia, oggi ci sono molti studi scientifici che mostrano la reale esistenza delle vertigini da cervicale. Inoltre, secondo Brandt (1996), l’anestesia locale sulle radici dei nervi che originano dalle vertebre superiori del collo causano:
Una cosa fondamentale è: Le vertigini possono essere di origine cervicale se:
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Cause delle vertigini da cervicalePerché la colonna cervicale provoca le vertigini? L’origine può essere: 1) Insufficienza vertebro-basilare, cioè una riduzione del flusso sanguigno nelle arterie del collo, 2) Informazioni alterate sulla postura che provengono dalle vertebre cervicali superiori. Fonte: neuropt.org Le vertigini cervicali possono essere causate da:
© alamy.com Secondo uno studio scientifico di Hulse (1993) le vertigini possono essere provocate da un disturbo funzionale (problema di funzionamento) della parte superiore della cervicale, quindi le vertebre sotto la nuca. Perché l’estensione cervicale (collo piegato all’indietro) può favorire o causare le vertigini?In questa posizione della testa, gli otoliti dell’utricolo si spostano in uno spazio in cui non sono utili per l’equilibrio (Brandt et al. 1981). Quindi l’equilibrio è dato dagli stimoli che provengono da:
Ma se i nervi che percepiscono la posizione che si trovano nel collo non funzionano correttamente, la persona può soffrire di vertigini. Attenzione: la cervicale superiore si può estendere anche quando il collo è piegato in avanti! Sembra una cosa assurda, ma se ci pensi, la parte superiore del collo e quella inferiore si muovono in modo separato. © alamy.com Per esempio:
Questo è importante, lo vedremo meglio quando ti spiego:
Curiosità Spondilosi cervicale (artrosi al collo) e vertigini In realtà questa è semplicemente una degenerazione dell’articolazione, che generalmente non causa sintomi. L’ernia del disco si verifica tra le vertebre centrali e inferiori, quindi non provoca le vertigini che invece sono legate alle vertebre superiori. © alamy.com Sintomi che si verificano insieme alle vertigini da cervicaleQuando una persona soffre di vertigini spesso ci sono anche altri sintomi che variano da persona a persona.
Il movimento del collo è spesso limitato. Le vertigini di origine cervicale possono essere accompagnate da tanti sintomi (Malstrom et al. 2007), tra cui:
Sintomi che si verificano meno spesso:
Come capire se le vertigini sono causate dalla cervicale? La DiagnosiPurtroppo non esiste ancora un test o un esame che possa diagnosticare le vertigini da cervicale con certezza (Hain et al. – 2015). Generalmente si fa una diagnosi ad esclusione, cioè prima il medico esclude tutte le altre cause (orecchio, nervi, ecc.) e poi fa un esame del collo. Inizialmente, bisogna sapere se il paziente ha altri sintomi che possono aiutare a capire l’origine delle vertigini. © alamy.com Poi si fa l’esame fisico, in cui il medico:
Un test per le vertigini da cervicale consiste nella trazione del collo. Se “tirando” il collo, i sintomi si riducono, la cervicale sicuramente contribuisce alle vertigini (Herdman – 2007). Infine, si chiede al paziente di fare un test citato in diversi studi scientifici:
Poi si ripete lo stesso test, ma con gli occhi aperti. Se c’è molta differenza, probabilmente la cervicale influisce sulle vertigini. Una lieve differenza è normale anche nelle persone sane. Per escludere le altre cause, il medico prescrive:
Cosa fare? Cura per le vertigini da cervicaleLa terapia è personalizzata in base all’origine del disturbo e alle condizioni dell’individuo. Cosa prendere? Farmaci per le vertigini di origine cervicale Tuttavia, per questo disturbo, secondo le ricerche i farmaci consigliati sono i miorilassanti. Altri trattamenti sa basano su iniezioni che riducono il dolore al collo e le vertigini. Fisioterapia
In base alle studi scientifici, la terapia manuale può essere utile, in particolare:
© Massimo Defilippo Se questa immagine ti è piaciuta condividila con i tuoi amici: Alcuni studi consigliano la riabilitazione vestibolare, cioè esercizi per migliorare la stabilità e ridurre le vertigini. Ci sono esercizi che si fanno fissando degli oggetti con gli occhi mentre si muove la testa. Può essere utile anche il trattamento dei trigger point con la massoterapia o le iniezioni. E il collare cervicale? Secondo le linee guida, il collare morbido:
Chiropratica e osteopatia L’osteopatia è una terapia manuale che agisce a livello:
L’osteopata agisce per migliorare il funzionamento del corpo e favorire l’auto-guarigione. Postura per le vertigini di origine cervicaleAlcune persone con vertigini di origine cervicale hanno paura di fare alcuni movimenti con il collo. L’unica postura o movimento da evitare è quella con la testa in avanti (protrazione cervicale). Se questa immagine ti è piaciuta condividila con i tuoi amici: Questi esercizi non richiedono attrezzature e si eseguono a casa. Il terapista consiglia i seguenti tipi di esercizi:
Istruzioni: Esercizio di retrazione del collo Mckenzie
Se questa immagine ti è piaciuta condividila con i tuoi amici: Questo esercizio dev’essere fatto diverse volte al giorno, secondo Mckenzie è consigliabile eseguirlo ogni 3 ore. Esercizio di retrazione della scapola Questo esercizio serve per migliorare la postura.
Se questa immagine ti è piaciuta condividila con i tuoi amici: Si consiglia di fare 4-5 serie al giorno. Esercizio di rinforzo dei flessori profondi della cervicale superiore
Questo esercizio dev’essere fatto almeno una volta al giorno. Se questa immagine ti è piaciuta condividila con i tuoi amici: Cosa non fare per le vertigini di origine cervicaleLe seguenti sostanze aggravano i sintomi:
Finché le vertigini sono forti bisogna evitare di fare alcuni sport, ma si può camminare in pista o in campagna.
Quanto durano le vertigini da cervicale? La prognosiLa durata dipende dalle terapie che effettua. Se la diagnosi è corretta, facendo gli esercizi regolarmente è possibile guarire anche in un breve periodo, circa una settimana. Naturalmente, ogni paziente risponde con dei tempi diversi. Leggi anche: Bibliografia:
Dr. Defilippo MassimoMi chiamo Massimo Defilippo, sono un Fisioterapista di Rubiera che effettua fisioterapia ed osteopatia dal 2008. Mi sono laureato con votazione di 110/110 presso l’università degli studi Magna Graecia …. Biografia completa Quale antinfiammatorio prendere per la cervicale?FANS. I FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) possono essere utilizzati per la terapia del dolore nel contesto della cervicalgia. Fra i principi attivi che il medico può decidere di prescrivere, ricordiamo l'ibuprofene e il naproxene che, in questi casi, vengono solitamente somministrati per via orale.
Quanto durano i giramenti di testa da cervicale?Le vertigini cervicogeniche possono durare da giorni a mesi ad anni. Ciascun episodio di vertigine dura in genere da alcuni minuti a ore. Il trattamento deve essere personalizzato a seconda del caso specifico, delle cause sottostanti e delle patologie concomitanti di cui soffre il paziente.
Come curare la cervicale rimedi della nonna?Cervicale rimedi naturali: creme, oli, tisane, impacchi
Allo stesso modo, possono funzionare gli impacchi di fiori di fieno (antinfiammatori e miorilassanti) oppure i bagni con sali di Epsom che alleviano la tensione muscolare riducendo lo stress o gli impacchi con aceto di mele.
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